2014年01月08日

リンパマッサージでやせる?

リンパマッサージですが

こんな本があります。


小顔整形のマッサージでこの方が有名なったときに
この本を買っていて しばらくほうっておいていたようでした。。。^^;;

改めて しっかり読んでみたら
こちらも リンパを流す というものでした。

これはいいかも
と思い
入浴時 ボディシャンプーをつけながら
全身マッサージしています。

以前より確かに
むだな水分が流れているせいなのか
体重が少しずつ減っている感じがします。

健康にもいいらしいので
続けてみようかな。


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posted by リウマチになっちゃいました。。 at 12:41 | Comment(0) | リウマチ 生活 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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